61 pages
 
Dans ce livre pratique, vous trouverez des conseils pour prendre soin de votre voix, des quizz pour savoir où vous en êtes vocalement, des exercices de récupération vocale et des astuces et techniques qui vous apprendront à mieux utiliser votre voix et à l'optimiser sainement. Grâce aux mp3 qui l'accompagnent, vous pourrez travailler quotidiennement les exercices proposés. 
 
Chapitres : 
Comprendre le fonctionnement de la voix (geste vocal, registres,...)
La fatigue vocale c'est quoi?
Les 10 clés pour prendre soin de sa voix
Le stress et le trac
Se préparer (réveiller le corps, la respiration, les résonateurs, les cordes vocales)
Récupérer 
Se placer et articuler
S'adapter
BONUS : réajuster sa voix parlée
BONUS : Pense-bête anti-forçage
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+ 30 mp3 des vocalises et exercices